水の飲み方選び方②
うえのでちゅさん
飲み方として上げられるのは、朝起きてから水を飲むと良い 寝ている間に汗で失われた水分を補充するため また水を飲むことによって胃や腸を目覚めさせる意味合いも… 脳もシャキっとし、体全体のリフレッシュに繋がる 休憩の時に飲むドリンク類、水分には間違いないが、水は水で飲むべき。水には酸素が含まれており、失われた酸素を補給することができる 寝る前にも水を飲む。１日の最後に胃や体の労を労う 血液が濃くなるのを防ぐのに有効で、急性の心筋梗塞や脳梗塞のリスクを下げることができる
水ってすごいんですね。勉強になりまーす。
あの震災の時も、水がどんなに大切なものかを思い知らさましたね。どのちゃんありがとう。
水 ないと 生きていけぬ ( ；∀；) ビールは我慢する 我慢できたもん 餅の論 タバコも 稼働も 我慢出来るレベル だが 水なくなったら ( ω-、)
ほんとそうやね。ろこやん、ありがとう 僕のネタもそろそろ切れて水入りや。
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