パチンコと健康



煙草吸わないおれはパチンコ屋から帰ると


「うわ…煙草くさっ」と
よく言われる


それだけ人と密着して密閉され
ている場所なので


過度の睡眠不足や疲労がある
と風邪をもらうことがある

これを経験した人は少なくない
と思う。


そういった事にはうがい手洗い
などで対策してきた


しかし集中し過ぎると
身体の事は二の次になるのが
博打打ち、

気がついた時にはアウト！
なパチンコによる目に見えない
健康失調もある
ので気をつけてほしい


自分が経験したのは、

朝から晩まで何も食べずに
打ってたときだった

身体ってカロリーが減ると
必要なカロリーを欲して
お腹が空いてくる


そしてお腹が減れば減るほど
高カロリーなものを欲してしまう


だから１日何も食べずに打つと
甘いコーヒーや甘いジュースなど
高いカロリーの飲み物に手が
伸びてしまいがちで、
それで済ませてしまう


カロリーが高い飲み物って
糖分も高いから、これが危険
続くと糖には中毒性があって
必要以上に摂取してしまい
身体の中は糖だらけ


いわゆる、急性な糖尿病。


別名ペットボトル症候群ともいうが
ペットボトル症候群でいられる
期間て、すごく短くて
すぐ糖尿病になるからこわい


健康診断をしてない人は
軽く気にかけてみて下さい

健康診断してる人も
糖尿病って隠れる病気なんで
おれも太ってもいないし
会社の健康診断でずっと
大丈夫だったけど


ある年、今では感謝してるが
悪い先輩に誘われ
飯、アイス、ジュースがっつり
たべてから健康診断いったら
食後でも出てはいけない数値が…


食前は大丈夫でも、
食後がだめ
これが初期に多いんで気を
つけてください


後日、病院で食後検査すると
予備軍にギリギリ達するか
達しないかの数値


医者の診断は
「もう少しで予備軍だよ
糖分取りすぎだから気をつけて」
だった


その後、
飲み物はブラック系や糖質０ジュース
に変え
今は食前や食後も正常な
血糖値を取り戻した


糖尿病は治らないので
１度でも糖尿病(予備軍含む)
と診断されると、普通の生保に
入れなくなるので困るらしい
とくに結婚すると色々と。


決してパチンコは悪くないが
パチンコ屋で長時間打つと
人の身体の性質として
なりがちなので気をつけて下さい

若いときは
誰も教えてくれなかった。


これからはジュースの季節到来！
たまには無糖や微糖など、
お茶系も好んでみては
いかがですか～？


きのうは天国狙って

21,000円負け





バー揃い、継続確定のみ！
とかやめてくれ…モンキーターン。



健康を願ったところで



遠い町の顔や名前も
知らない人たち


だから空を見て思う



―たそがれがいい！
（だがそれがいい！)



だから君よ居てくれよなぁ


おわり