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まさか熱中症になるとは思ってもいませんでした

自分はこの病気で腎臓が悪く普段から水分を多くとっているから大丈夫だろうという油断

以前になったことがありすぐさま対応することができたので大事には至りませんでした

動脈のところを冷やすと凄い効果てきめんですよ



喉が渇いてからでは遅いので早め早めの水分補給をして熱中症にはお気をつけくださいヽ(´ー｀ )ノ



(￣ー￣)ノシ