べきぃ☆さんからの回答

こんばんわ
自分は男では比較的めずらしい頭痛持ちです。
長時間打つとかなりの高確率で頭痛になります
質問者様、今回にかぎりの単発の頭痛ですかね？
だとしたらそういう時は
(なんとなくだけど、このまま時間たつとアタマ痛くなりそうだな？て感じがすると思います)

その段階のときに
・てっとり早いのは頭痛薬を飲む。
(持ってる人じゃないとアレですが)
・水分を多めにとる(夏だからとかではなく)
・目をつぶり、まぶたの上からかるくマッサージみたいにする。
・演出をマジに見すぎない。笑
(ネタっぽいけどマジですよ)

以前のポケ〇ン画面チカチカ事件も真剣に見てるからこそ、そのチカチカ加減と神経系によくない、と。それで体調不良をおこす、という起きた事態なのです。

(ちなみに9.9割で子供、ひとり40歳の大人がいたらしい。笑)

自分はちょっとしか打ってませんがまぁ、頭痛はおこしてません。
が、太陽拳ですねこれ、笑

人によってなんもない人が多数で、体が受け付けない人はヤバいかもですね。

ウチに帰ったら目薬や
風呂入るときに目つぶってお湯でぬらしたタオルを少しの時間押しつける、とか目を極力休ませるようにしたほうがいいですね。

質問者様がもしこれからも同じような感じになるのであれば少しケアしながら打つことをオススメします

ただ頭痛する人の気持ちはすごくわかるので、なんとか防げるものは防ぎたいですよね。

なんだかヤフー知恵袋みたいな答えになってしまってスミマセンm(__)m
少しでも参考になれば。