つる
るみるんさん
たまになるねん 寝とるとき あしつってめーさめる ゆびやったりふくらはぎ やったり 今日はゆびや… へんな角度に まっすぐぴーんと なりよんねん!! 手で戻すねんけど 戻りよらん… ほんでめちゃ痛いねん 激痛や!! なったら寝れん… かなわん
寝てるときなったら嫌やわ~ あの激痛は勘弁やで~
ぴくぴくしよんねん キモい
コムラガエリですね コムラガエリ専用の薬がありますよコムラケアとか 夏は塩分不足でもなるらしく…こないだ仕事中に脱水症状+コムラガエリになりました(ログも書きました)
水分補給してから寝る
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