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いつも温かい応援ありがとうございます(*´-`) 今は夕飯の支度中♪(*´∀｀) おかずの下ごしらえ〜してたから 今日は余裕が出来たんで(￣∇￣*)ゞ またメシログだよ☆⌒（＊＾∇゜）v これは夕飯のおかず アスパラとパプリカと豚炒め
今日の昼飯の支度は忙しかったんで ひらめきで〜急ぎ働き(*｀Д´)ノ！！！ 生トマトの冷凍しといた、や〜つ〜 ハンバーグの冷凍しといた、や〜つ〜 フライパンにぶちこんで(*｀Д´)ノ！！！
冷凍トマトに少し醤油〜(*｀Д´)ノ！！！ 簡単トマトソースになってビックリ(°▽°) グツグツしたら チーズをトッピング〜グ〜グ〜 時短イタリアンハンバーグだがね（n‘∀‘)η ねえ〜奥様♪ ねえ〜♪ぱねちゃん♪ マジで冷凍トマトと醤油ちょこっと 美味しいトマトソースだがね♪(°▽°) 冷凍するとトマトの旨味が 凝縮するんかな〜(*￣ー￣) 私も冷凍されて 旨味を凝縮して親方にっ(*￣ー￣)ムフフ なんてな〜(*￣ー￣）
パッカ〜ン(*｀Д´)ノ！！！
作りおき〜白あえちゃん（n‘∀‘)η
うみゃあだろ〜（n‘∀‘)ηダーリン
オカンのご飯。・゜゜(ノД`)こんだけ
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コメント
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てんちゃんＯ(≧∇≦)Ｏ ありがとう♪ 茨城は良いとこだったよ(*^^*) 筑波山から〜てんちゃんを 探した〜Ｏ(≧∇≦)Ｏ いつも温かいコメ本当にありがとう♪ ご飯はダイエットの為 減らしてるよ( 〃▽〃)
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ももちゃん(*^^*) ありがとう♪ 良かったら作ってみてね♪ももちゃん♪ 私も、ももちゃん♪も好きな 真弓ちゃんや、もえちゃん 元気だといいね〜(*^^*)
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いさこ♪(*^^*) この距離やど〜(*｀Д´)ノ！！！ すんのかと思ったら き〜へんのかあ〜い(*｀Д´)ノ！！！ オカンは〜チャーリーや ヤスエちゃんが好きなんだわ(⌒‐⌒)
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ぶりちゃん♪(⌒‐⌒) ありがとう♪ お年頃ですな〜(*^^*) くれぐれも身体には気を付けてね(*^^*) 無理禁でね
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ひーちゃん(〃∇〃) ありがとう♪ ダイエットしてるからね♪ おかずは食べてるから大丈夫よp(^^)q お腹いっぱいだからね♪ ひーちゃん(〃∇〃) いつも心配してくれてありがとう♪
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Pちゃん(*^^*) ありがとう♪ 糖質制限〜でご飯は少な目 ダイエットしてるからね♪ ゆるやかに１ヶ月で１キロ 今年で３キロ落としたんだよ 健康にも良いしねp(^^)q
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ぱねちゃん♪(*´∀｀) ありがとう♪ ぱねみてぃ♪ いつも美味しそうだよ〜(⌒‐⌒) さすがだね♪ぱねちゃん♪ 旨いもん食べて 旨いビール呑んで 身体を休めやあよd=(^o^)=b お疲れ様〜ぱねちゃん
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くろちゃん(*^^*) ありがとう♪ 太っちゃったからさ ダイエット〜よp(^^)q おかずは食べてるから大丈夫(^^)/ 甘いのもたまに食べてるから大丈夫(^^)/ 娘ちゃんと仲良しで うらやましいよ〜(*^^*)
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きよちゃん こんばんは きよちゃんの飯ログを見るといつも親方は幸せ者だなと思うよ 週刊少年サンデーに舞子さんの漫画があってそれの主人公がきよちゃんて言うんだけど読むたびにきよちゃんのことを思い出す
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すーさん♪( ´∀｀) ありがとう♪ その漫画私も読みたくなった〜！ 本屋で探して読んでみるね〜( ´∀｀) メチャクチャ気になるな((o(^∇^)o))
