こんばんは。




大ちゃんです。




突然ですが、なんだか無性に食べたくなるものってないですか？




あ～、なんだか今日は無性に寿司が食べたい




無性に焼肉が食べたい、ラーメンが食べたい




そんな時って、実は体が欲している栄養素のサインかもしれないのです




ちなみに




チョコレートが食べたい⇒マグネシウム不足の可能性あり




しょっぱいものが食べたい⇒ミネラル不足




揚げ物や油っこいもの⇒カリウム不足の可能性あり




と、何かを急に食べたくなるのは体が栄養素を欲しているサインかもしれない




他にもコーヒーやアルコールなども信号があるようなので




食べたいからそれを食べるのではなく、




その栄養素が入った野菜や健康食品を食べたほうがいいですね




ただし、明日に関してはこれっきゃないだろ！と言わんばかりの日




２９日




今回はいつもと違い








にく・・・




失礼








キンニク・・・・




これも失礼












そう、これ




ジャンボ牛串を店頭にて販売致します




数に限りがあるので




ちょっと小腹がすいた時にでも、なるべくお早めにお求め下さいね




明日２９日は祝日




明日も朝からのご来店お待ちしてます