お疲れ様です 今日は辛い二日酔いに効く食べ物について まずは水分 アルコールには利尿作用があり水分、塩分不足状態になります だからシメのラーメンがやたらウマイと感じるんですね 体が水分、塩分を欲してる訳です お酒を飲んだら寝る前に水分をとって寝ると次の日割りと楽になります 水分、塩分を同時に取れる優れ者は味噌汁です オススメはしじみの味噌汁 味噌にはアルコールが脂肪に蓄積されるのを防ぐ効果が、しじみには肝臓に良いとされるアミノ酸が含まれている為二日酔い対策にはもってこい その他グレープフルーツやハチミツ等も二日酔いには良いみたいですね そしてどーしても二日酔いがおさまらない場合は 迎え酒(笑) もうおさまんないなら逆に迎えちゃいましょ←冴島流