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日記

う~ん…

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狩馬さん

ブロガーランキング:135位
少し痩せたな俺…

まぁ以前のログに書いたけど医者から痩せた方が良いと言われ…

スロの時は皆さんの意見を参考に緑茶かブラックコーヒーを飲み…

仕事変わり食事量が減り…

結果1ヶ月で約10キロ減です(笑)

とはいえまだ太り過ぎの域なんですが(汗)

なんせ体重MAX時で約120キロでしたからなぁ(笑)

今の体重が約103.5キロなんでMAXから16.5キロ減です。

まだまだ痩せないといけないし仕事柄体力もつけないといけないし…

やる事覚える事はまだまだ盛りだくさんだし…

四十路過ぎですが…仕事もスロも頑張りますかね!
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コメント

  • 1. うーぞさん うーぞさん
    100kg超の無差別級に出場できるね?(≧▽≦)
    何の試合やヾ(¬。¬ )
    
    
    大越冬中申し訳ないm(__)m
    明日の為にスープ煮込み中です(..)
    明日は……
    とんこつラーメン♪(≧▽≦)ノ
    
  • 2. 赤フジノ山さん 赤フジノ山さん
    体重三桁此れわやばいでしょう。私も最近検査入院で五キロ痩せました。今わ痩せた体重維持してます。
  • 3. P乃介さん P乃介さん
    これを機に頑張って痩せなきゃ
    糖尿とか高血圧とかヤバイからがんばれ!

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