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こんばんわ～い♪ヽ(´▽｀)/ あたしここに誓うことにしました。 タバコやめます。 実はかなり本数は減らしてたんだ(*´▽｀*) 仕事中なかなか吸えないのもあったしね… たぶん初めてやめようって思った。 なんでかはわからないけど匂いが気になるようになったのとやっぱり持病の貧血も真面目に治療しようと思ったのがきっかけかな… 貧血って体質だからと軽く考えてたとこあって。 だけど先生に若いときはそれでも体が耐えれるけど年を重ねると心不全起こして命にかかわるって言われたのが去年の話。 最近本当に疲れがとれない(;´д｀) 動機息切れもしやすくなってて。 ちょっと体が悲鳴をあげてるって思いだしたんだよね。 じゃあ今できることから始めてみようって考えた時一番すぐにできることは【禁煙】だ！ で！体力戻して筋トレする！ 最近ちょっと締まりがない体になってるし(笑) 細いとスタイルいいは違うからね(￣▽￣;) 努力でなんとかなるならなんとかせねばp(^-^)q 今まで散々好きなことやってきたからここらでちょっと本気で【健康な体づくり】に真面目に向き合います。 何日じゃないよ(笑)一生吸わない。 禁煙外来も行かない。 強い意志でやめてやるぅ～ 【漢】を見せる時が来た(笑) 頑張ります(*´▽｀*)
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コメント
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マジで！？ 1番、禁煙せなアカン俺がスパスパ(笑) 身体作りは楽しいゾー。 引き締めてた方が老いても維持する癖がついてるからね。
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しゅん うん。本気で( *´艸｀) 値上がりする一方だし…いい頃合いかもなって考えてはいたんだけど決心なかなかつかなかっただけ。 最近本当に体がダルいのがキツくてさ(;´д｀) 仕事柄体力いるし(笑) 腕力は40㎏くらいなら軽く持てるだけあるけどやっぱり夏に向けて体力必要だしね(^。^;) 50㎏のあたしが40㎏持つの大変なんだよ(笑)
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むしろいつか機会があれば吸いたいけど吸ったことない…(´・ω・`) 最近はキックボクシングジム行ってますが何人か吸ってますね。 けどパチヤ行っただけで彼女にファブリーズ吹かれるから無理かなぁ。
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あたしも、禁煙せねばと思うんだけど どうしても意思が弱くて(＞＜)
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蒼ママならできる と、信じている(￣^￣) (￣ー￣)ノシ
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尊敬する(^ω^) 蒼ママならやり切れそう☆ なかなかキツいとは思うけど頑張って！ 俺はまだまだ喫煙者でいいかな(笑)
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ドリードさん お久しぶりですね(*´▽｀*) たまには顔出して下さいな♪ 吸わない方がいいですよ(￣▽￣;) あたしも今となっては吸い始めたきっかけが当時の友達がみんな吸ってたから興味本位だし。 キックボクシングってハードなんじゃないですか？ Pちゃん よほどの事がない限りなかなかやめられないよね… あたしもこの歳だから(笑) しょうねんさん やるでよ(笑)今日１日はなんなくやれた (^_^)v 吸いたい気持ちはあまりなかったかな… ゴルっち 結構やれるかも( *´艸｀) 吸いたくなったら寝る(笑) 問題は仕事の休憩時間だな…
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オレ9年前にきっぱりやめたよ！ 蒼ちゃんにできないわけないよ♪ (*´ー｀*)
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私わ禁煙・０年になります。まもなくお店の禁煙になしますね。ヤンママ、おばちゃん足組んでのタバコわ止めて。
