ある調べによると 1位 麦茶 2位 炭酸飲料 3位 スポーツドリンク 複数回答ありで 麦茶 約91% 炭酸飲料 約46% スポーツドリンク 約41%と麦茶がダントツの1位で 実際に夏場の冷蔵庫に常備しておく飲み物としても麦茶はダントツの1位で特に小学生以下の子供をもつ家庭では8割以上が常備していた また麦茶について知っていることを聞くとミネラルの補給ができる カフェインが入っていない 体の熱を冷ます カロリーがないと沢山の回答がえられた 熱中症は体内の水分やミネラルのバランスが崩れたり体内の調整機能が低下するなどして発症し最悪の場合は死に至る可能性もあり 日中だけでなく夜間の睡眠中にも起こりうるので注意が必要 予防には水分と同時にミネラルの補給が大切だがミネラルの補給は血液内に吸収された時しか効果がないため少しずつ継続的に飲むことが重要 その点特にミネラル入りと謳われている麦茶は熱中症の予防効果に期待できさらにノンカロリー カフェインレスなので1日に何回でも飲むことができ 夏=麦茶というイメージは理にかなった 飲み物ということに 熱中症対策を念入りにして暑い夏を乗り越えよう 長々となってしまいましたが暇潰しに ではまたね