趣味&娯楽

なとちぇさん

【貯筋】生活、はじめませんか?

なとちぇさん

人生80年といいますが
90歳くらいまでは
他人のお世話にならずに
自分の足で歩き
自分の事は自分でしたいと思っております

自分の足で歩くためには
筋肉が必要です

今からでも遅くありません

筋肉は【貯筋】できます

ハードなバッキバキでなくてもよいです

・ダイエット
・筋トレ
・運動
・美尻
・美脚

どれかに興味がありましたら
立ち寄ってみてください

一緒に貯金生活はじめましょう

(*≧┏∇┓≦*) ♪

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検索結果: 3015件中 61~70
ややったぁさん
[No.3046]ややったぁさん

ペンちゃん!!
ありがとう〜\(^o^)/♪♪♪

①わたくし誕生日
②長男大学指定校推薦合格
③わたくし会社資格試験認定
④娘、ちょい出ながらローカルニュースTV映る

…と、激動の師走なのでした〜w

ペンペンさん
[No.3045]ペンペンさん

12月〜\(^o^)/

ややちゃん♪

☆♪お誕生日おめでとう♪☆
♪。.:*・゜♪。.:*・゜

(*^^*)

南十字星からさん
[No.3043]南十字星からさん

こちら大阪
宣言解除され規制も前倒しで解除されそうです

ワクチン効果なのかどうなのか

変に煽られてまた感染拡大してしまうのも怖いけど…

ぁ…オヤジは変わりませんょ♪
(*▼▼)

皆さまも油断大敵で!

ペンペンさん
[No.3042]ペンペンさん

南っちさん♪

接種3日目の今日
よーやく腕のダルさが抜けました!

発熱はしませんでした(^^)

そうですね!
出来ることをきちんとやって
予防に努めつつ…ですね!

南っちさん♪も
気をつけて
いろいろ楽しんでください♪
( *・ω・)ノ

南十字星からさん
[No.3041]南十字星からさん

しょうねんサン♪
オツトメお疲れ様です!(*_ _)

ペンペンさん♪
接種後はいかがですか?
ワクチン効果と感染対策があれば…♪

ウレタンマスクだけの感染対策で…
あ…根拠のない自信もあった♪

そんなオヤジでも未だに感染してない
(発症してないだけかも…)

まぁヒトゴミは避けてますが
たま~に…((((*▼▼)♪

皆それぞれの事情もあり
巻き込まれるかどうかも運任せなのかもね…

どこかで意識はしつつ
出来ることするべきことはしつつ
楽しんでいきましょうね!

ペンペンさん
[No.3040]ペンペンさん

|д゜)チラッ

南っちさん♪
まぁまぁ元気ですよ♪
(*^^*)

明後日
ワクチン接種2回目です

大阪に
行きたい用事あるんで
V字は困りますね(^^;

☆
しょうねんさん♪

こっちでも
退院おめでとう!
\(^o^)/

☆
チュカさん♪
ややちゃん♪
すっとんさん♪

\(^o^)/

なとちゃん♪

リア大変なんだろうな(>_<)

体調気をつけてね!!

ややったぁさん
[No.3039]ややったぁさん

しょうねんさん退院おめでとう(*^^*)
季節の変わり目、みんな気をつけていこうね
(*´ω`*)

チュカさん
[No.3038]チュカさん

(・∀・)しょうちゃん退院おめっと!

(・∀・)やっぱり家が良いよねw

しょうねんさん
[No.3037]しょうねんさん

今日退院したよ( ̄▽ ̄)b

皆さんも健康に気をつけてよ(・∀・)

( ̄ー ̄)ノシ