趣味&娯楽

なとちぇさん

【貯筋】生活、はじめませんか?

なとちぇさん

人生80年といいますが
90歳くらいまでは
他人のお世話にならずに
自分の足で歩き
自分の事は自分でしたいと思っております

自分の足で歩くためには
筋肉が必要です

今からでも遅くありません

筋肉は【貯筋】できます

ハードなバッキバキでなくてもよいです

・ダイエット
・筋トレ
・運動
・美尻
・美脚

どれかに興味がありましたら
立ち寄ってみてください

一緒に貯金生活はじめましょう

(*≧┏∇┓≦*) ♪

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検索結果: 2175件中 61~70
なとちぇさん
[No.2172]なとちぇさん

Pちゃん、ありがとうヽ( ̄▽ ̄)
サボり部員でいいんですょ

ワタクシもサボってますから( ̄∇ ̄)

でも毎日歩いてる
今日は最高記録更新
4時間くらい歩いた
22000歩
↑
ん〜( ̄ε ̄;)
歩いた分、パチンコの玉が出ればいいのに…

P乃介さん
[No.2171]P乃介さん

なとさ〜ん!
遅くなってごめん!(><)

お誕生日おめでとう\(^o^)/

サボりまくり部員でごめんね〜(><)

ペンペンさん
[No.2170]ペンペンさん

なとちゃん♪

ラグビー
負けちゃったんやね
(;_;)
でもベスト8!!
快挙だよね!

ドラクエウォーク
アプリは
朝のウォーキング
できるようになったら
入れようと思って(*^^*)

私が住んでるところも
田舎だよー♪
市街地から少し外れると
のどかな風景が

ドラクエウォークと思われる
歩きスマホかぁ
増えてるかもね♪((o(^∇^)o))

なとちぇさん
[No.2169]なとちぇさん

ラグビー負けちゃったぁ(つω`*)

各番組のラグビー特集
観てるとまた泣けちゃう…

ペンペンちゃん♪

ペンペンちゃんがドラクエウォークのアプリ立ち上げたのかと思ったよ
(((o(*゜▽゜*)o)))
こっちの田舎でも
ドラクエウォークと思われる
歩きスマホ?
増えてきたよ
都会のほう、もっと増えてない?

ペンペンさん
[No.2168]ペンペンさん

こんばんは♪\(^o^)/

ラグビー
どーなったかな?

私もチャンネル権ないから
視てない( ;∀;)

☆
なとちゃん♪
ドラクエウォークの元画
ググったらいろいろ出てきたよ♪

喜んでもらえて
うれしいよ♪(≧∇≦)

なとちぇさん
[No.2167]なとちぇさん

うおぉぉぉぉ(*≧┏∇┓≦*)

…

っていう場面が無いまま

前半終わりました( ̄▽ ̄*)

後半、がんばれ(●>ω<●)

南十字星からさん
[No.2166]南十字星からさん

テレビ解説では無かったか…
(; ̄∀ ̄)痛恨のオフサイド…なんてね♪

なとちぇさん
[No.2165]なとちぇさん

えー( ゜д゜)д゜)д゜)д゜)д゜)

仕事?

ナンチャンの分も応援するから
大丈夫!(*≧┏∇┓≦*)

あと10分!

ビクトリー道路歌わなきゃ!

南十字星からさん
[No.2164]南十字星からさん

仕事…(;-"-)

強豪相手に
とにかく前半食らいつく展開
(毎回言ってますけどね…)
を期待してます♪
(観れないけど…)

あ…大野均♪(*°∀°)テレビ解説だ!

なとちぇさん
[No.2163]なとちぇさん

ちっち♪
やっちゃん♪
チュカ♪
ペンペンちゃん♪
すっとんばしくん♪

みんな、ありがとうございまーす

今日は旦那が麻雀でいないので
後夜祭を1人で楽しみまーす (〃ゝ∇・)ゞ

朝から3時間歩いてきて
いっぱいレベルアップしてきた
(*≧┏∇┓≦*)

ペンペンちゃんはあの絵の元画?
どこで見たの?(*゜▽゜*)

て、今日はラグビーだねw(≧▽≦)w

あ、(;´Д`)
ラグビー始まるころに
旦那が帰って来るっていってたんだ…
(笑)

みんなでラグビー応援しようね
ヽ( ̄▽ ̄)ノ