【貯筋】生活、はじめませんか?
なとちぇさん
人生80年といいますが 90歳くらいまでは 他人のお世話にならずに 自分の足で歩き 自分の事は自分でしたいと思っております 自分の足で歩くためには 筋肉が必要です 今からでも遅くありません 筋肉は【貯筋】できます ハードなバッキバキでなくてもよいです ・ダイエット ・筋トレ ・運動 ・美尻 ・美脚 どれかに興味がありましたら 立ち寄ってみてください 一緒に貯金生活はじめましょう (*≧┏∇┓≦*) ♪
【貯筋】生活、はじめませんか?
人生80年といいますが 90歳くらいまでは 他人のお世話にならずに 自分の足で歩き 自分の事は自分でしたいと思っております 自分の足で歩くためには 筋肉が必要です 今からでも遅くありません 筋肉は【貯筋】できます ハードなバッキバキでなくてもよいです ・ダイエット ・筋トレ ・運動 ・美尻 ・美脚 どれかに興味がありましたら 立ち寄ってみてください 一緒に貯金生活はじめましょう (*≧┏∇┓≦*) ♪
↓ひざカックンとか?
【崩し】 相手の体勢ゃら意識ゃらを崩してから 攻めることでより効果的になる 崩されてると気付かないのは 防ぎようが無いな…(:°∀°) 人体の構造を知ることで活かされる技術♪ どうにかして繋げていきたいものです (*▼▼)経絡を乱す!
6月になってしばらくたったから こっちもあげとこう(*´ω`*)
剣術動画より 刀を持ってる 身に付けているがゆえの欠点 というものもあり得る それを承知した上での対処法 その対処法も状況次第で欠点になり得る 全てを熟知し状況を瞬時に判断し 最適な行動を取れることが 技を極めることに繋がる それにしても 達人の動きは美しい♪
元力士の動画チャンネルより 力士の技術 大変興味深い♪ 押しの技術は参考にしたいものです (*▼▼)何に? 掴まれた廻しを切る技術なんかも なんか人体の構造的に相手が耐えられない 踏ん張れない方向へのチカラの掛け方で♪ なんか参考に出来ないかな? (*▼▼)だから何に?
隊長 ( ̄^ ̄)ゞ そっちの世界って 立ち仕事って そっちのプレイって (^◇^;)ドッチヤ 何言ってるんですか? (⌒-⌒; )
ヒモトレは日本放送協会の番組でも取り上げられてましたょ(古武術に学ぶ~) 北斗神拳を思わせるような 潜在能力を引き出すような姿勢や身体操作 そっちの世界で使わない手は無い! (*▼▼) てなわけで仕事中腰ひも巻いてるんですが 気のせいか立ち仕事も苦にならず♪ (気のせいかも…ですけど♪) ぁ! 立ち仕事ってそっちじゃないですからね! ついてこれないなら ヒモで縛り上げて引っ張るまで♪ そっちプレイでもないですからね!
ややぴた お久しぶりです \(^o^)/ 要するに ちょっと何言ってるかわかんない ってことですね! ((o(^∇^)o)) 隊長! 表現レベルが高すぎですよ ( ̄∀ ̄)
何言ってるのかすでにわからないけど ペッパーミルはよくわかる!w
隊長 ( ̄^ ̄)ゞ そういうプレイ!? ジャパニーズペッパーミルアクション!? こっちで何やってるんですか? (⌒-⌒; ) ややぴたが ついてこれなくなってるのでは (^◇^;)